Intensiv

7 Tage Saftkur

Für alle, die es ernst meinen. Eine volle Woche Saftfasten bedeutet tiefgreifende Regeneration, maximale Entgiftung und nachhaltige Veränderung.

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7 Tage Saftkur Paket für intensive Transformation

Wichtiger Hinweis

Eine 7-Tage-Saftkur ist anspruchsvoll. Wir empfehlen sie nur, wenn du bereits Erfahrung mit kürzeren Kuren hast oder unter ärztlicher Begleitung fastest.

Für wen ist die 7 Tage Saftkur geeignet?

Erfahrene Faster

Du hast bereits kürzere Saftkuren erfolgreich gemeistert.

Ambitionierte

Du willst das Maximum aus deiner Saftkur herausholen.

Reset-Suchende

Du möchtest einen vollständigen Neustart für Körper und Geist.

Urlauber

Du hast eine Woche frei und willst sie für deine Gesundheit nutzen.

Was passiert in deinem Körper?

1-2

Tag 1-2: Umstellung

Dein Körper verbraucht die letzten Glykogenspeicher. Du spürst möglicherweise Hunger, leichte Kopfschmerzen durch Koffeinentzug und Müdigkeit. Das ist normal und geht vorbei.

3-4

Tag 3-4: Ketose beginnt

Die Fettverbrennung setzt ein. Viele berichten von einem plötzlichen Energieschub und einem klaren Kopf. Der Hunger lässt deutlich nach.

5-6

Tag 5-6: Tiefenreinigung

Autophagie ist in vollem Gange - dein Körper recycelt alte Zellen. Du fühlst dich leicht, klar und energiegeladen. Viele erleben eine gesteigerte Kreativität.

7

Tag 7: Transformation

Der letzte Tag. Du hast es geschafft! Dein Körper ist gereinigt, dein Geschmacksinn sensibilisiert. Zeit, den sanften Aufbau zu planen.

Erwartete Ergebnisse nach 7 Tagen

Positive Veränderungen durch Saftkur

3-6 kg Gewichtsverlust

Individuell unterschiedlich. Ein Teil ist Wasser, aber auch echtes Körperfett wird abgebaut.

Strahlende Haut

Viele berichten von einem klareren, strahlenderen Hautbild nach einer Woche.

Mentale Klarheit

Konzentrationsfähigkeit und geistige Schärfe verbessern sich oft deutlich.

Verändertes Essverhalten

Dein Geschmacksinn ist reset. Gemüse schmeckt intensiver, Zucker weniger verlockend.

Der Aufbau nach 7 Tagen

Nach einer 7-Tage-Kur ist der Aufbau besonders wichtig. Nimm dir mindestens 3-4 Tage Zeit.

Tag 8-9

  • Klare Gemüsesuppen
  • Weiterhin Säfte zum Frühstück
  • Kleine Portionen

Tag 10-11

  • Gedämpftes Gemüse
  • Leichte Salate
  • Avocado, Nüsse in kleinen Mengen

Empfohlene 7 Tage Saftkur Pakete

Premium Bio 7 Tage Kur

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7 Tage zu lang?

Kein Problem - starte mit einer kürzeren Kur und arbeite dich hoch.