3 Tage Saftkur mit Kale & Me
Über vier Jahre sind vergangen, seitdem ich die letzte Saftkur mit Frank Juice durchgeführt habe. Eigentlich hatte ich nicht unbedingt geplant, noch eine weitere Saftkur zu machen. Mit dem Start des neuen Jahres jedoch dachte ich mir, vielleicht ist eine Saftkur ein guter Einstieg um die Neujahresvorsätze in die Tat umzusetzen. (Abnehmen und so…)
Als ich meiner Frau von den Überlegungen erzählt hatte, wollte Sie diesmal direkt auch mitmachen. Geteiltes Leid ist halbes Leid? Na gut. Immerhin sollte ich so in der Mittagspause in diesen Tagen nicht alleine an meinem Saft sitzen, während die anderen freudig Ihre Mittagsmenüs auspacken. Sicherlich können wir uns so gegenseitig auch etwas unterstützen. Finde ich gut!
Die Kale & Me Saftkur online bestellen
Die Kale & Me Saftkur kann man nicht bei Amazon bestellen, was ich sehr schade finde. Ich bin ein Amazonfan und kaufe sogar Katzenfutter ab und an über Amazon, was mir dann schnell und bequem nach hause geliefert wird.Die Website von Kale and Me war aber auch ganz ok und der Bestellprozess war übersichtlich. Der Preis von 79,- Euro für eine 3 Tage Saftkur ist denke durchschnittlich im Vergleich zu anderen Saftkur-Anbietern. Wenn man etwas googelt, dann findet man auch den ein oder anderen Gutschein bzw. Couponcode von Kale & Me. In unserem Fall konnten wir ein paar Euro sparen und es sind weitere Säfte umsonst dabei gewesen. Schade finde ich, dass es exakt die Säfte gewesen sind, die in der 3 Tage Saftkur von Kale & Me eh dabei gewesen sind. Es war sogar noch schlimmer: Es war der Rote-Beete-Saft, der uns beide wohl vor die größte Herausforderung in dieser Woche stellt. Aber gut… es soll ja Menschen geben, die diesen Saft lieben.
Die Lieferung der 3 Tage Saftkur
Die Lieferung der 3 Tage Saftkur von Kale & Me lief absolut reibungslos. Man konnte bei der Bestellung angeben, wann die Lieferung ankommen soll, was finde ich sehr wichtig ist, da die Säfte ein recht schnelles Verfallsdatum haben und wir so genau terminieren konnten, wann wir die Saftkur starten möchten. Wir haben uns dazu entschieden, dass wir die Saftkur von Dienstag bis Donnerstag machen wollen, da uns das Wochenende mehr Versuchungen schenkt als die Arbeitswoche. Leider eine Woche später als gewünscht aber das liegt halt einfach daran, dass wir ein wenig spät dran waren. Die Lieferung kam vernünftig gekühlt und sauber verpackt mit ordentlich Dämmmaterial.
Die 6 Säfte der 3 Tage Saftkur von Kale & Me
Man erhält 18 Säfte in 320ml Pflastikfläschchen, alle sind übersichtlich durchnummeriert.
Beim ersten Blick auf die Inhaltsstoffe kommt mir der Geschmack meiner ersten Saftkur in den Sinn! Kein gutes Gefühl muss ich sagen. Ananas, Apfel, Birne, Gurke, Ingwer, Spinat, Karotte, Sellerie, Rote Beete, Mandeln, Datteln, Zitrone und viele mehr… manche klingen appetitlich, viele eher weniger.
Auf den Bildern der Website sehen die Säfte etwas mehr nach Smoothies aus, als sie es in Wirklichkeit tun. Wenn man die Säfte mal ein paar Stunden im Kühlschrank stehen lässt, setzen sich die Bestandteile der Säfte auch etwas unappetitlich unten ab. Einmal schütteln und alles ist aber wieder gut.
Alle zwei Stunden ein Hochgenuß
Kale and Me schreibt auf seiner Website, dass man alle zwei Stunden einen Saft zu sich nehmen soll. Wir haben uns dazu entschieden ab 10 Uhr zu beginnen und hatten dann um 20 Uhr unseren letzten Saft hinter uns.
Es war auch schon wie vor ein paar Jahren mit einem anderen Anbieter keine Geschmacksexplosion aber das ist wohl bei jedem anders. Am ersten Tag der Saftkur trinkt man noch jeden Saft mit Neugierde. Wie wird er wohl schmecken? Wobei… ich esse sehr gerne Gurke aber wenn ich Gurke oder Rote Beete auf einem Saft nur lese wird mir flau. Am zweiten Tag hab ich dann angefangen die Flaschen auf Ex zu trinken und den letzten Tag habe ich nicht mehr drüber nachgedacht… „Der letzte Tag Saftkur! Runter damit!“ 😀
Bei der 3 Tage Saftkur von Kale and Me ist auch tatsächlich kein einziger Saft dabei gewesen, den ich mir vorstellen könnte öfter zu trinken. Die extra Säfte haben wir auch nicht selbst getrunken, sondern Kollegen zum Probieren gegeben. Die Mehrheit war jetzt auch nicht so begeistert davon. Eine war von dem Rote Beete (Saft 4) angetan – Geschmackssache.
Muskelkater und Entgiftung
Bei meiner ersten Saftkur hatte ich extrem mit Muskelkater und Entgiftungs-Nebenwirkungen zu tun. Ich meine ab dem zweiten Tag hatte ich einen starken Pelz auf der Zunge und Beinschmerzen. Die ein oder anderen sagten, dass es wohl an dem Eiweißmangel hängt? Da ich diesmal eigentlich nichts davon hatte und nur ab und an mal etwas Kopfschmerzen, würde ich vermuten, dass es wohl mit dem Rauchen damals zusammenhing. Damals bin ich noch starker Dampfer und Raucher gewesen. Leckere Zigarillos oder Zigarren. Ach wie war das schön! Aber zum 01.01.2020, also vor gut einem Jahr, habe ich komplett damit aufgehört. Ich würde jetzt einfach vermuten, dass ich mir kein Gift mehr zuführe? Kann das sein?
Oder die Säfte haben eine bessere Zusammenstellung.
Gerne in den Kommentaren eure Meinung hinterlassen!
Unser Fazit zur 3 Tagen Saftkur mit Kale and Me
Das war Saftkur Nummer Zwei für mich und Nummer eins für meine Frau. Es war jetzt nicht super schlecht aber es war auch kein Hochgenuss. Es war wie es auch von Kale and Me auf der Website beschrieben ein Reset für uns. Drei Tage Vegan schadet definitiv auch nicht.
Hunger hatten wir beide eigentlich nie. Am letzten Tag haben wir abends noch eine Gemüsebrühe getrunken. Das Salzige war ein Hochgenuss für uns!
Es war wie schon beim letzten mal eine Erfahrung wert. Hätte ich mehr Zeit, dann würde ich mir allerdings vermutlich eher einen Entsafter kaufen und mir die Safte selbst frisch machen. Da wir zeitlich aber immer am Limit laufen, eine Firma führen und zwei Kinder haben, ist es für uns einfach nur sinnvoll eine fertige Saftkur zu nehmen. Wer das gleiche Problem hat, dem können wir eine solche Saftkur nur empfehlen.
Wir wünschen viel Erfolg dabei und durchhalten!
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